Điều trị bệnh xương khớp ở nhà

Xương sống cổ tử cung ở một cô gái

Osteochondrosis của cột sống cổ tử cung gây đau và khó chịu. Sự vắng mặt của điều trị kịp thời dẫn đến thoái hóa cột sống. Nó không đủ để sử dụng một phương pháp điều trị, bạn cần chọn liệu pháp phức tạp để chữa bệnh hoặc đạt được sự thuyên giảm dai dẳng.

Lý do

Xơ hóa cổ tử cung xảy ra ở những người có lối sống ít vận động, ít vận động. Khung cơ của họ suy yếu theo thời gian và mất âm. Lý do là thiếu hoạt động thể chất trên cơ cổ và lưng. Các cơ yếu không thể hỗ trợ đốt sống ở vị trí bình thường.

Sự không ổn định của các đốt sống với xương khớp cổ tử cung dẫn đến tổn thương các đĩa đệm intervertebral. Thoái hóa cũng gây ra thiếu bôi trơn khớp. Đôi khi các triệu chứng của bệnh xương khớp cổ tử cung xuất hiện sau chấn thương cột sống, cũng như can thiệp phẫu thuật.

Hàng năm, căn bệnh này đang trở thành người trẻ tuổi hơn. Bây giờ cô ấy phải chịu những người từ 20 đến 30 tuổi trở lên. Đôi khi các dấu hiệu của bệnh xương khớp được quan sát thấy ở thanh thiếu niên. ICD-10 (hoặc phân loại bệnh quốc tế) có mã M42.01 (các loại có thể khác nhau). Nguyên nhân của sự xuất hiện là một chỗ ngồi lâu ở máy tính. Tại thời điểm này, cổ không tự nguyện kéo dài về phía trước.

Ngoài ra, sự xuất hiện của bệnh được tạo điều kiện bởi vẹo cột sống, thường được hình thành ở một đứa trẻ trong những năm học. Trọng lượng dư thừa và nghiện thức ăn muối cũng dẫn đến các vấn đề với cột sống. Tác động tiêu cực có nghiện rượu và hút thuốc. Bệnh nhân càng sớm hút thuốc, tác dụng phá hủy của khói thuốc lá trên cơ thể càng mạnh.

Triệu chứng

Các triệu chứng của bệnh xương khớp cổ tử cung thường bị nhầm lẫn với các biểu hiện của các bệnh khác. Trong trường hợp này, điều trị sẽ không được quy định chính xác.

Với bệnh xương khớp cổ tử cung, bệnh nhân được quan sát thấy:

  • đau đầu hoặc đau nửa đầu;
  • chóng mặt;
  • tiếng ồn và tiếng chuông trong tai;
  • một cảm giác đau ở cổ và cơ sở của hộp sọ;
  • độ cứng của chuyển động;
  • tăng huyết áp;
  • tê của chi;
  • suy giảm thị lực;
  • nhấp nháy trong mắt;
  • sưng cổ và mặt;
  • buồn ngủ;
  • Mở rộng mạnh mẽ đồng tử của mắt;
  • cảm giác ngứa ran ở phía sau đầu;
  • nhịp tim nhanh;
  • Sưng dưới mắt.

Bệnh nhân thường gặp bác sĩ, đã bị rối loạn tiền đình nghiêm trọng và lắc dáng. Đôi khi nỗi đau được biểu hiện bởi những kẻ khốn trong hàm hoặc vai, nằm tai. Rất khó để đối phó với cô ấy cùng một lúc, chỉ có thuốc giảm đau mạnh.

Bệnh nhân cũng có thể trải qua các cuộc tấn công của các cuộc tấn công hoảng loạn. Điều này là do thiếu oxy và thiếu oxy não. Một người cảm thấy được cho là đang tiếp cận nguy hiểm. Cường độ và tần suất của các cuộc tấn công hoàn toàn phụ thuộc vào tình trạng của bệnh nhân. Những trạng thái hoảng loạn như vậy bị nhầm lẫn với các biểu hiện của chứng loạn dưỡng sinh học thực vật hoặc sai lệch tinh thần. Điều này ngăn ngừa chẩn đoán kịp thời bệnh.

Các triệu chứng được tăng cường đáng kể bởi cảm lạnh hoặc trong sự hiện diện của các quá trình viêm trong cơ thể. Sau khi điều trị, giai đoạn thuyên giảm xảy ra. Tại thời điểm này, các dấu hiệu lâm sàng thực tế không biểu hiện, nhưng chính trong giai đoạn này, một đột quỵ trở thành rủi ro chính.

Đau cho bệnh xương khớp

Hậu quả tiêu cực

Dấu hiệu của bệnh xương khớp cổ trở nên mạnh mẽ hơn mà không cần điều trị thích hợp. Các đĩa intervertebral càng bị phá hủy, càng khó khăn và càng khó khăn trong việc khôi phục công việc bình thường của chúng. Trong một số trường hợp, chỉ có phẫu thuật có thể giúp với các biến chứng.

Bất ổn nói chung

Sự bất ổn nói chung là triệu chứng phổ biến nhất, trong trường hợp này, bất kỳ lớp học vật lý nào gây ra sự mệt mỏi, nó trở nên khó khăn để ngồi, nói dối và thậm chí đi bộ. Với những bước ngoặt sắc nét, một tiếng giòn được nghe thấy ở cổ, có một cảm giác rằng lưỡi kiếm được gõ. Cơn đau có thể được loại bỏ bằng cách hành động bằng massage trên các điểm khác nhau ở cổ, nhưng nó vượt qua trong một thời gian ngắn, vì phương pháp chỉ loại bỏ triệu chứng, không phải là nguyên nhân.

Có những tình huống khi cổ sau khi massage không đau trong 2-3 ngày, nhưng sau đó cơn đau và sức khỏe kém trở lại ở dạng cao hơn nữa, cổ hoàn toàn mất khả năng vận động, thuốc sắc chống viêm của Rooser không cho hiệu quả thích hợp và massage không còn cứu trợ.

Khuyết tật

Trong một số trường hợp, bệnh gây ra khuyết tật. Osteochondrostondrosis intervertebral cũng nguy hiểm ở chỗ nó có hậu quả đối với hệ thống cơ xương khớp, tim và não. Nó ảnh hưởng đến tính di động của cột sống và vành đai trên của các chi.

Với một hình thức bị bỏ quên, không chỉ vùng đốt sống cổ bị biến dạng, mà còn cả scapula, và thậm chí cả uốn cong thắt lưng. Nó trở nên không thể ngồi trực tiếp, và cơn đau lưng không làm mềm ngay cả nệm chỉnh hình đắt nhất. Ở giai đoạn này, vẫn có thể giảm bớt cơn đau bằng thuốc - sơ cứu tại những khoảnh khắc trầm trọng hơn, nhưng bạn không còn có thể làm gì nếu không tiếp xúc với hoạt động.

Tim mệt mỏi

Một sai lệch thường xuyên chống lại nền tảng của bệnh xương khớp là ngoại bào - rối loạn nhịp tim. Trái tim cảm thấy mệt mỏi khi làm việc dưới áp lực mạnh mẽ, khiến cho cơ bắp làm suy yếu cơ tim. Và sơ cứu trong trường hợp này, đây là những loại thuốc làm giảm sự khó chịu trong tim, nhưng chúng không loại bỏ nguyên nhân, và căn bệnh này sẽ trở nên trầm trọng hơn.

Neoplasms

Cũng trong khu vực của đốt sống cổ thứ 6 và thứ 7, một hình thức cục u - lắng đọng muối. Nó cũng ấn vào các mạch máu và các quá trình xuyên tâm của các đầu dây thần kinh. Sự chèn ép này gây ra vấn đề về giấc ngủ. Đôi khi, trong bối cảnh của điều này, trầm cảm phát sinh.

Thoát vị

Các biến chứng của bệnh cũng được biểu hiện trong thoát vị intervertebral. Triệu chứng lâm sàng chính của nó là đau với bất kỳ bước đầu của đầu. Động cơ được thể hiện trong phần nhô ra của sụn intervertebral. Bệnh nhân cũng cảm thấy một tiếng chuông bên tai.

Chẩn đoán thoát vị được thực hiện bởi một bệnh nắn xương hoặc bác sĩ chấn thương trong phòng khám. Thoát vị (xương khớp intervertebral) chỉ được loại bỏ bằng phương tiện hoạt động. Điều trị bên ngoài không tồn tại. Sự giảm nhanh chóng trong thị lực có thể dẫn đến mù và mất hoàn toàn hoặc một phần hiệu suất. Sẽ không dễ dàng để khôi phục nó, nhưng có những trường hợp khi tầm nhìn trở lại với việc bình thường hóa lưu lượng máu.

Xương cổ tử cung do làm việc tại máy tính

Sự đối đãi

Điều trị của bệnh xương khớp cổ tử cung bắt đầu bằng chẩn đoán. Để làm điều này, bệnh nhân dùng X -Rays và lấy máu để xác định bức tranh lâm sàng nói chung. Khi tiếp nhận nhà trị liệu thủ công, bác sĩ xác định thủ công vị trí siết và viêm bằng tay. Để điều trị xương khớp cổ tử cung, cần phải liên hệ với một nhà thần kinh học.

Trị liệu

Đối với bệnh xương khớp của cột sống cổ, phải sử dụng liệu pháp phức tạp. Nó bao gồm:

  • Điều trị bằng thuốc, điều trị bằng laser (liệu pháp laser hoặc phẫu thuật);
  • mát xa;
  • Thể dục dụng cụ y tế;
  • vật lý trị liệu;
  • Điều trị bằng các biện pháp khắc phục dân gian (bạn phải uống một loại gà trống đặc biệt);
  • Sử dụng các thiết bị chỉnh hình.

Đầu tiên

Bạn nên bắt đầu với điều trị bằng thuốc. Sử dụng máy tính bảng, tiêm và giọt, hội chứng đau và viêm trong sụn xương và mô mềm được loại bỏ. Sơ cứu trong trường hợp này là việc sử dụng thuốc giảm đau mạnh.

Với một bệnh trầm trọng của bệnh, bệnh nhân có thể nghỉ ốm và được điều trị theo phương pháp điều trị. Điều này sẽ kéo dài bao nhiêu phụ thuộc vào mức độ thiệt hại đối với sụn intervertebral.

Điều trị bằng thuốc

Điều trị bệnh xương khớp cổ tử cung bắt đầu với bác sĩ và thuốc chống viêm. Điều này làm giảm viêm và gây mê, cải thiện khả năng vận động của cổ và cho phép bạn tiếp tục điều trị bằng các phương pháp khác.

Thuốc không viêm không viêm ảnh hưởng tiêu cực đến niêm mạc dạ dày, vì vậy những người bị loét và viêm dạ dày được khuyến cáo tiêm tiêm bắp. Thuốc chống chỉ định cho phụ nữ khi mang thai và cho con bú.

Nếu bệnh nhân bị đau lâu với đau dữ dội ở xương cổ tử cung của cột sống, một quá trình thuốc giảm đau được kê đơn. Họ giúp một người gây mê cổ anh ta và tiếp tục sống một cuộc sống bình thường, đầy đủ trong một cuộc sống trầm trọng.

Ở giai đoạn cấp tính, chuột rút cơ bắp được quan sát. Điều này là do đau và kẹp. Một cơ bắp co thắt nén các mạch máu và do đó ngăn chúng nuôi dưỡng hoàn toàn các mô của não. Rễ thần kinh của tủy sống, được kẹp bởi các cơ trong quá trình co thắt, cũng có thể bị ảnh hưởng. Trong trường hợp này, việc uống thuốc giãn cơ giúp.

Để thực hiện điều trị bằng thuốc như vậy, bạn không cần phải được quan sát trong bệnh viện. Ngoại lệ là giọt nước nếu họ được bổ nhiệm cho bệnh nhân. Mặc dù thực tế là sự điều trị chính của bệnh xương khớp của cột sống cổ xảy ra ở nhà, nhưng nên hiến máu 1-2 lần một tháng để kiểm soát tình trạng của bệnh nhân.

Điều trị vi lượng đồng căn

Các bệnh phá hủy của hệ thống cơ xương khớp được điều trị hiệu quả bằng vi lượng đồng căn, nếu bạn xác định vấn đề ở giai đoạn ban đầu. Đĩa intervertebral cần thêm dinh dưỡng, cũng như dùng thuốc hỗ trợ. Một trong số đó là thuốc cũng giúp cổ tử cung và đau khác ở khớp.

Đau ở cổ

Vật lý trị liệu

Hầu hết các thủ tục vật lý trị liệu không có sẵn ở nhà. Để làm điều này, cần phải mua thiết bị đắt tiền và khó sử dụng. Tuy nhiên, có một số thiết bị có thể được sử dụng tại nhà.

Bất kể giai đoạn của xương xương cổ tử cung, một tác dụng điều trị tốt có cổ áo Chantsis. Thiết bị chỉnh hình này cung cấp:

  • Sửa cổ ở một vị trí. Bệnh nhân không có cơ hội quay đầu, chỉ có toàn bộ cơ thể là hoàn toàn. Bệnh nhân có thể không sợ thực hiện một chuyển động khó xử và gây đau đớn cho chính mình.
  • Thẻ của đốt sống để giảm áp lực lên các đĩa đệm. Điều này làm cho nó có thể phục hồi.
  • Việc bình thường hóa lưu thông máu trong các mô của não. Bằng cách thư giãn các cơ cổ tử cung, áp lực của tĩnh mạch và động mạch được loại bỏ.
  • Loại bỏ phù mô mềm, do loại bỏ kẹp và cải thiện khả năng vận động của cổ.

Băng được làm dưới dạng corset với xương sườn cứng. Cũng tạo ra các cổng bơm hơi trong đó chiều cao của sản phẩm được điều chỉnh bằng cách phun không khí. Bạn cần phải đeo cổ áo Chanstz lúc 1,5-3 giờ mỗi ngày. Nó liên tục bị cấm ở trong đó. Khung cơ suy yếu và mất âm trước.

Một thiết bị khác để vật lý trị liệu tại nhà là một thiết bị cho từ hóa. Nó là một bức tranh với các ứng dụng được khâu vào nó - cảm ứng với từ trường. Họ làm việc từ điện và liên tục ảnh hưởng đến cơ thể.

Magnet liệu pháp làm giảm các biểu hiện của bệnh xương khớp cổ tử cung chỉ trong một vài buổi. Từ trường góp phần bình thường hóa lưu thông máu, gây mê và bão hòa các mô mềm với oxy.

Siêu âm cũng có hiệu quả. Nó ảnh hưởng đến các đĩa đệm bị ảnh hưởng và làm giảm viêm trong chúng. Anh ta có thể phá vỡ các mỏ muối ở khu vực 4-7 đốt sống.

Tự mình

Bản thân là một phương pháp tuyệt vời để chống lại bệnh xương khớp cổ tử cung tại nhà. Thủ tục không mất nhiều thời gian và thậm chí có thể được thực hiện tại nơi làm việc trong giờ nghỉ trưa.

Bản thân cho phép bạn làm nóng cơ cổ và cải thiện lưu lượng máu trong đó. Đôi khi để đạt được một hiệu ứng bổ sung, thuốc mỡ nóng lên và kem dựa trên chiết xuất hoặc đốt hạt tiêu, cũng như các chất độc rắn hoặc ong được sử dụng.

Thủ tục bắt đầu bằng những nét dữ dội với lòng bàn tay mở từ gốc hộp sọ. Nếu cần phải điều trị xương cổ tử cung ở mức độ nâng cao C4, C5, C6 hoặc C7, nên sử dụng vùng cổ áo và vân vai.

Bản thân được thực hiện như sau:

  • Chỉ định và ngón tay cái của bàn tay tạo ra các chuyển động tròn dọc theo cột sống;
  • Các cạnh của lòng bàn tay được thực hiện với các chuyển động cắt dọc theo cổ và vượt qua vai;
  • Với cả 5 ngón tay, họ thực hiện các hành động cọ xát hoặc đáng sợ.

Sau đó, khuyến nghị rằng phần trên của lưng và cổ được đặt bằng tay của bạn. Điều này sẽ thư giãn các cơ sau khi ảnh hưởng thể chất. Bản thân với một dạng cấp tính của bệnh chỉ có thể tạm thời loại bỏ cơn đau và khó chịu, sau khi cảm giác, chúng chỉ tăng cường. Chính vì lý do này mà bạn không thể massage với trầm trọng.

Nó cũng được khuyến nghị để xoa bóp tai. Mái nhà là trọng tâm của các điểm hoạt động sinh học. Ảnh hưởng của tai kích thích lưu thông máu trong các mô mềm và tạo ra hiệu ứng giảm đau.

Bộ sạc

Giáo dục thể chất y tế

Để tăng cường cơ bắp của lưng và cổ, nên tham gia vào các bài tập vật lý trị liệu. Bài tập được thực hiện 2-3 lần một tuần. Trong thời gian trầm trọng, người ta không thể làm căng cổ, nếu có thể, bạn nên cố gắng cố định nó. Nếu những cơn đau rất nghiêm trọng, nước giúp làm giảm chúng. Một bồn tắm ấm giúp giảm co thắt và căng thẳng.

Hoạt động thể chất giúp giữ cho khung cơ ở hình dạng tốt. Một trong những bài tập hiệu quả nhất là treo trên thanh ngang. Điều này kéo dài các đốt sống và làm giảm áp lực lên chúng. Bạn cũng có thể sử dụng pull -ups, nếu việc chuẩn bị vật lý của một người cho phép. Không thể nhảy từ thanh ngang: nó làm tổn thương cột sống.

Một số bài tập giúp điều trị nhanh chóng bệnh:

  • Để kéo dài dây chằng intervertebral, bệnh nhân được khuyên dùng một thời gian để bình tĩnh nằm trên một bề mặt cứng bằng phẳng. Sau khi thay thế, họ đang xoay chân ở đầu gối. Vai vẫn bất động. Bài tập cũng ảnh hưởng đến vùng thắt lưng.
  • Đặt bàn chân của bạn cách xa nhau và duỗi thẳng lưng, chúng tạo ra sự thay đổi dữ dội bằng tay của bạn. Hành động không nên gây đau, chỉ có một cảm giác cháy nhỏ trong cơ bắp. Nếu bạn làm điều này trong 1-2 phút, bạn có thể cải thiện lưu lượng máu ở vùng cổ tử cung và lồng ngực.
  • Bạn có thể loại bỏ co thắt thuốc bổ cơ bằng các bài tập thụ động. Để làm điều này, các ngón tay được áp dụng cho lâu đài và nằm trên lưng đầu. Các cơ cổ chống lại áp lực này trong vòng 5-6 giây. Sau bàn tay, họ nằm trên trán. Các bài tập được lặp lại cho đến khi cảm giác yếu trong cơ bắp.

Khởi động là vô cùng quan trọng. Để chuẩn bị các cơ, thực hiện các khúc cua và chuyển động tròn của bàn tay uốn cong ở khuỷu tay.

Y học cổ truyền

Nếu bạn không có cách nào để tiêm chích, bạn có thể cố gắng giảm viêm với sự giúp đỡ của y học cổ truyền. Bạn có thể chữa đau hoặc hội chứng sau khi bị rác rưởi. Họ làm ấm cơ bắp, kích thích dòng máu đến chúng.

Rubbka được chuẩn bị từ:

  • Rượu long não;
  • rượu ethyl;
  • iốt;
  • viên thuốc giảm đau;
  • Dầu ớt đỏ.

Giải pháp được nhấn mạnh trong ít nhất 10 ngày, và sau đó thực hiện một nén với nó. Cũng làm cho các nén từ các loại keo ong, hành tây nướng và vỏ hình. Cổ được bôi với mật ong trộn với nước ép lô hội.

Phòng ngừa

Phòng ngừa tuyệt vời của xương khớp cổ tử cung là hoạt động thể chất vừa phải. Đi bộ xe đạp hoặc đi bộ thể thao phù hợp. Cũng sử dụng mô phỏng.

Thể dục là chống chỉ định trong thời kỳ trầm trọng của bệnh. Chạy cũng không được khuyến nghị cho những người bị tổn thương nghiêm trọng của các đĩa intervertebral.

Phòng ngừa trầm trọng

Để ngăn chặn sự tái sinh của một mức độ cấp tính của bệnh, nên tăng cường cơ bắp. Nếu bạn không thể ngăn chặn sự trầm trọng, điều quan trọng là phải tham khảo ý kiến chuyên gia một cách kịp thời để bổ nhiệm chế độ điều trị.

Nó rất hữu ích để chơi thể thao, kéo dài, v.v ... Phòng tắm hơi cũng giúp giảm viêm, nhưng không nên lạm dụng nó. Nó cũng quan trọng để ăn và quan sát chế độ ăn kiêng.

Phần kết luận

Nó khá đơn giản để kiểm tra xem bệnh xương khớp đã bắt đầu: nó đủ để tạo ra một x -ray của cổ. Nếu một trong những đĩa intervertebral bị viêm, thì nơi này trên X -Ray sẽ bị tối hơn. Rối loạn địa phương có thể được phát hiện bằng cách sờ nắn.

Nó có thể góp phần vào sự trầm trọng của căn bệnh mà một người chỉ đơn giản là bị thanh trừng hoặc anh ta bị căng thẳng nghiêm trọng hoặc gắng sức về thể chất. Các chỉ định cho việc điều trị xương khớp không phổ biến đối với tất cả các bệnh nhân và hoàn toàn phụ thuộc vào lý do khởi phát của sự trầm trọng. Osteochondrosis sẽ được chữa khỏi, nhưng phải mất rất nhiều thời gian cho đến khi đạt được kết quả mong muốn.